播报4月8每日电讯 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
谈到他对于饮食计划的严格执行,詹姆斯说:“我很精确执行,当然在家和在客场的情况有点波动,但是为了能准备好下一场比赛或者出行,这个过程在比赛刚一结束你坐下来时就开始了。所以我会直接去做冰敷,我会为自己补充营养和水分,因为我要开始为下场比赛做准备了。
“这很好笑,许多人看到我在比赛时间还没走完时就离开球场,无论胜负。我这么做的原因是比赛已经盖棺定论,我要去更衣室,开启我为下场比赛做好准备的过程。所以,我会坐在更衣室内,我的双脚泡着冰桶,缠着冰袋,我喝我的奶昔,吃我的水果,我现在就开始做准备了。
“这很好玩,当我在一场失利中这么做时,他们说,‘哦,他输不起。他们输了他就提前离场。’然后,他们开始看到我在赢球时也这么做,他们就说,‘呵?好吧,他没有运动员风尚!’”
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